mozgás
Még lehet pályázni az örök aktív díjra
November 15-ig várják a jelentkezéseket a K&H örök aktív pályázatára, amely a nyugdíjas önkéntesek közösségépítő munkáját ismeri el. A nyertesek fejenként bruttó 100 ezer forintos utalványt és digitális képzést kapnak.
Negyven fölött sportolni egyszerűen kötelezõ
"A húszas éveinkben azért edzettünk, hogy jól nézzünk ki. Csinosak legyünk, kockás legyen a hasunk, karcsú a derekunk és gömbölyű a fenekünk. Nem mondom, hogy ezek nem fontosak, de ahogy telnek az évek, megváltozik a fontossági sorrend." (Dóczi Zsuzsa)
Közös mozgás és bulihangulat
A FitCity Dunaújváros újabb állomásán ezúttal Kelemen Rita fitnesz edző mozgatta meg a sportolni vágyókat a Gárdonyi iskola tornatermében szerdán kora este.
DSTV: hétkarikás játékok
A Vasvári Pál Általános Iskolában nagy hagyománya van a különféle versenyeknek – sportiskola révén ezzel nem árulunk el nagy titkot. Azok az alkalmak pedig valóban különlegesek, amikor a városban működő társintézmények csapatai mérik össze egymással az erejüket. Hangkép.
Kint vagy bent mozogjunk?
Hiába hűl le a levegő, mégsem akarjuk elengedni a szabadtéri edzést? Hogyan és meddig sportolhatunk a hűvösebb időben?
DSTV: nagy dunaújvárosi sportágválasztó
Az egészséges életmód népszerűsítése, valamint városunk gazdag sportéletének bemutatása miatt hívták életre a Nagy Dunaújvárosi Sporthétvégét, amely nagy sikert aratott a közösségben.
Újabb sikeres fordulót rendeztek (galériával)
A Római Tagóvoda adott otthont az Ovi Foci Kupa második fordulójának, amelyen tizennégy tagóvoda gyermekei mozoghattak és érezhették jól magukat szeptember 23-án délelőtt.
Így szerettethető meg a sport a gyerekekkel
A tanévkezdés kiváló alkalom a családi napirend rendezésére és az aktív életmód bevezetésére. Czanik Balázs fitness edző és Koczka Máté PR tanácsadó tájékoztatója szerint a rendszeres mozgás és az egészséges táplálkozás megszerettetésében a szülői példamutatás játssza a legfontosabb szerepet.
Elindult a 40. Diákolimpia-versenysorozat
A kormánynak nagyon fontos az iskolai és szabadidősport, és mindent megtesz azért, hogy a fiatalok mozogjanak - mondta Pósfai Gábor belügyminiszter csütörtökön reggel a Kölcsey Ferenc Gimnáziumban, a 40. tanévét ünneplő Diákolimpia-versenysorozat indító eseményén.
Budapest Félmaraton - Megdőlt a nevezési rekord
Elérte a maximális létszámot a félmaratoni és a 10 km-es táv is a 41. Wizz Air Budapest Félmaratonon.
Ha elfogy a motiváció
Van, amikor egyszer csak elfogy a lendület. Nincs kedvünk edzeni, nehezünkre esik elindulni, és még az is tehernek tűnik, amit korábban örömmel csináltunk. Ilyenkor sem kell azonban kétségbe esnünk.
DSTV: intenzív edzés a FitCity újabb állomásán
Nyolcadik állomásával folytatódott a FitCity Dunaújváros 2026-os programsorozata a Lorántffy iskola sportpályáján, ahol ezúttal Tóth János vezette be a résztvevőket a boot camp rejtelmeibe. Igazi intenzív sportprogram várta a mozgás szerelmeseit. Hangkép.